Jak schudnąć? – dieta niskowęglowodanowa efekty
W przypadku redukcji węglowodanów utrata wagi jest możliwa. Kiedy organizmowi brakuje węglowodanów, […]
Dieta wegetariańska – co jedzą wegetarianie?
Dieta wegetariańska, wegetarianizm to rodzaj diety, z której obecnie korzysta coraz więcej […]
Jak liczyć kalorie – kiedy i w jaki sposób warto to robić?
Kalorią nazywa się jednostkę ciepła, ale również używana jest ona w dietetyce […]
Dieta na odchudzanie – 5 złotych zasad odchudzania
Istnieją niezliczone, często sprzeczne koncepcje dietetyczne. Czasami zaleca się wyeliminowanie węglowodanów, innym […]